Buon Natale a chi sa dire grazie

Ultimo aggiornamento Scritto da Nello Acampora

“L’abitudine di provare ad esprimere gratitudine, di dire grazie alla gente e grazie alla vita in generale, per tutte le cose per cui dovreste essere grati, esercita uno straordinario effetto sulla vostra personalità. Un atteggiamento grato vi rende più disponibili, amichevoli e cordiali.  Un atteggiamento grato vi fa essere più sensibili e più consapevoli delle persone che avete intorno e del vostro ambiente. Un atteggiamento grato vi infonde un grande senso di felicità e di gratificazione interiore.”

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Buona Pasqua!

Ultimo aggiornamento Scritto da Nello Acampora

Il post di oggi lo dedico agli auguri di buona Pasqua  e ..ad un sentimento speciale, che desidero “celebrare” con voi: la gratitudine.
A cosa mi riferisco? :-)
Questi sono giorni in cui si passa più tempo con la famiglia e si rivedono vecchi amici per scambiarsi i consueti auguri: è un momento di gioia e condivisione.

Perchè, allora, non dedicare del tempo anche a se stessi? E’ la “cura” migliore per ripartire dopo le ferie con più energia.
Fermatevi a riflettere: quali sono i progetti lavorativi che avete realizzato negli ultimi mesi e che ricordate con soddisfazione? Quali i momenti della vita privata che vi fanno sentire appagati?
La gratitudine è proprio questo: profonda consapevolezza di quello che si ha e si è.

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Sperimenta la gratitudine

Ultimo aggiornamento Scritto da Nello Acampora

Oggi ti sei già ricordato di esser grato per ciò che hai, per le persone che hai intorno e per tutto ciò che la vita ci presenta?
Sarà proprio questo uno dei punti afforntati da Tony Robbins nel corso “Sprigiona il potere che è in te” qui a Roma alla fine del mese.

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